МЫ ПОМОЖЕМ
ВАМ С ВЫБОРОМ
Задайте вопрос и получите ответ
Нажимая на кнопку, я подтверждаю свое согласие на «Политику в отношении обработки персональных данных»
ВХОД И РЕГИСТРАЦИЯ
Если у вас нет личного кабинета,
введите свои контактные данные
Нажимая на кнопку, я подтверждаю свое согласие на обработку персональных данных в соответствии с Политикой конфиденциальности

JF Lite 2000 Ккал

JF Lite 2000 Ккал
Программа:
JF Lite 2000 Ккал

ПРИ ПОВТОРНОМ ЗАКАЗЕ СКИДКИ ОТ 10%

Узнайте подробнее
о нашей Программе лояльности

Пожалуйста, выберите
количество дней:
1 день
ИТОГО: 1 350 ₽
Заказать

о программе

Физиологически полноценное питание здоровых людей, которое соответствует потребностям организма. Такой тип питания обеспечивает постоянство внутренней среды, поддерживает функциональную активность всех систем, а так же сопротивляемость их к воздействию неблагоприятных факторов окружающей среды.
Рационы Juicy Food Lite включают:
- Блюда из говядины, телятины, баранины, цыпленка, индейка и утки.
- Более 6 видов охлажденной рыбы и морепродуктов.
- Использования суперфудов такие как , семена чиа, ягоды годжи, спирулина, киноа , авокадо и хлорелла.
- Доставка осуществляется через день с рационом питания на 2 дня.

МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ

Всего
за день:
Белки:
155
Жиры:
104
Углеводы:
127
Всего
за день:
Белки:
104
Жиры:
73
Углеводы:
236
Всего
за день:
Белки:
137
Жиры:
98
Углеводы:
157
Всего
за день:
Белки:
130
Жиры:
76
Углеводы:
223
Всего
за день:
Белки:
119
Жиры:
84
Углеводы:
209
Всего
за день:
Белки:
126
Жиры:
68
Углеводы:
223
Всего
за день:
Белки:
130
Жиры:
74
Углеводы:
222
Завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Оладьи из гречневой муки с черничным соусом 
  • Фермерский кефир с клубникой
  • Киш с копченой индейкой и перцем
Второй завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Мармелад из облепихи и моркови
Обед
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Свекольный крем-суп  с овощным тартаром
  • Индийский цыпленок Тика Массала
Полдник
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Люля-кебаб из говядины с острым миндальным соусом
  • Запеченые цуккини с перцем на гриле и соусом песто
  • Овощное крудите из редиса , моркови и брокколи с йогуртовым песто
Ужин
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Балийское рыбное сотэ с соусом зеленый чатни
  • Запеченная тыква с травами и орехами
Завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Рисовая каша с киноа с голубикой и персиками
  • Морс из ежевики с чабрецом
  • Греческий йогурт с клубникой и гранолой
Второй завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Дольки яблока с кокосовым соусом
Обед
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Митболлы из индейки с сухофруктами и  трюфельным соусом
  • Барли с овощами
Полдник
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Тартар из свежих овощей с лимонным соусом 
  • Салат с маринованной треской в стиле Нисуаз
  • Дикий рис с овощным гарниром
Ужин
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Кальмары жареные на гриле с соусом Терияки
  • Цветная капуста на парус томатами и арахисовым соусом
Завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Французкий киш с индейкой и брокколи
  • Имбирный напиток с лимоной травой
  • Творожная запеканка с вишней и соусом из йогурта
Второй завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Тыквенный десерт
Обед
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Крем суп из брокколи и шпината 
  • Мясные фрикадельки с овощным рагу
Полдник
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Спринг ролл овощной
  • Салат с цыпленком тандури и имбирным соусом
  • Марокканский кус-кус 
Ужин
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Морской окунь с овощами в соусе карри
  • Сезонные овощи на гриле
Завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Сырники с кокосом , чиа и соусом из манго и маракуйи
  • Морс из смородины и мяты
  • Овсяная каша с грушей и семенами чиа
Второй завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Дольки груши с клубничным соусом
Обед
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Маринованный цыпленок в специях на гриле
  • Гречка с лесными грибами
Полдник
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Молодая морковь с соусом из трав
  • Дальневосточные кальмары с мидиями в соусе Провансаль
  • Паста с овощами и оливковым маслом
Ужин
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Запеченный судак с в томатном соусе
  • Запеченные корнеплоды с ароматными травами 
Завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Рисовая каша с печеными яблоками
  • Малиновый напиток с имбирем
  • Белковый омлет с тофу и базиликом
Второй завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Сезонные фрукты
Обед
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Рыбный суп Чаудер 
  • Куриные биточки с сыром и цуккини и томатным соусом
Полдник
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Паста с соусом Романеско
  • Салат с кальмарами с лимоным кимчи
  • Яблочный самбук
Ужин
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Запеченая треска с соусом сальса верде
  • Овощной салат в тайском стиле с рисовой лапшой
Завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Фритатта с томатом и базиликом 
  • Кукурузная каша с тыквой и курагой
  • Напиток шиповника с тимьяном 
Второй завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Малиново-творожный мусс
Обед
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Рулет из индейки с овощами и соусом из йогурта и чимичурри 
  • Спагетти из твердых сортов пшеницы с цуккини и базиликом 
Полдник
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Микс риса с овощным гарниром 
  • Филе хека с соусом из йогурта и копченого перца
  • Дольки красного яблока с соусом из йогурта и малины
Ужин
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Рыбные биточки на пару с острым миндальным соусом
  • Овощной салат с бальзамическим соусом
Завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Яичница на оладьях из кабачков с томатным соусом
  • Ночная овсянная каша на кокосовом молоке с черничным соусом
  • Зеленый фиточай с горными  травами
Второй завтрак
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Ягодное желе с фруктами
Обед
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Крем-суп  из красной чечевицы с греческим йогуртом 
  • Томленная говядина в брусничном соусе
Полдник
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Барли-киноа с овощным гарниром
  • Салат с цыпленком тандури и томатной сальсой
  • Тыква со шпинатом кедровым орехом
Ужин
0 ккал
0 б
0 ж
0 у
  • Шашлычки с тигровыми креветками и кальмарами с овощами и лимонным кимчи
  • Сезонные овощи на пару с песто